CIAO, IO SONO MARCO.
Lo sport ha il potere di cambiare il mondo. Di unire la gente. Parla una lingua che tutti capiscono. Lo sport può creare la speranza laddove prima c’era solo disperazione.
Nelson Mandela
Mi sono laureato alla Facoltà di Scienze Motorie di Napoli e successivamente decido di ampliare la mia area di competenza attraverso studi specifici, acquisendo le competenze necessarie per qualificarmi come Istruttore di Bodybuilding e Cardiofitness, oltre a conseguire il Master in Posturologia Clinica presso E.d.i Ermes di Milano.
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Vorrei esserti d' esempio e condividere con te IL PERCHE' dovresti iniziare a intraprendere un percorso verso il raggiungimento del Benessere che meriti.
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Tutto iniziò quando incominciarono a presentarsi problemi alle articolazioni con un susseguirsi di lussazioni dolorose e limitanti, microfratture e lesioni ai legamenti. Tutto questo mi causava oltre che del dolore fisico anche un senso di debolezza e frustrazione, che mi portava a chiudermi in me stesso con una conseguente perdita di fiducia.
Non stavo per niente bene, anzi...
Mi resi conto che non mi stavo prendendo abbastanza cura di me e ogni volta che mi guardavo allo specchio non ero per niente soddisfatto nè della mia estetica nè del mio stato di salute generale.
Non ero forte, non ero resistente, non ero tonico... Insomma dovevo dare una SVOLTA, avevo bisogno di stare BENE!
Iniziai quindi ad avvicinarmi al mondo del Fitness. Inizialmente mi approcciai come semplice amatore poi iniziai a vedere i primi risultati ma soprattutto, finalmente, iniziavo a sentirmi sempre meglio e tutto questo mi appasionava giorno dopo giorno. Ero entusiasta, avevo trovato la soluzione!
Ma non mi bastava, volevo di più, cosi presi la DECISIONE di fare della mia PASSIONE la mia PROFESSIONE!
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MARCO CROCETTA PERSONAL TRAINER POSTUROLOGO
Cominciate col fare ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E all’ improvviso vi sorprenderete a fare l’impossibile.
Francesco d’Assisi
Il mio compito sarà quello di guidarti attraverso un percorso verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
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Ti fornirò un allenamento e un sostegno costante, ponendo particolare attenzione al raggiungimento del tuo benessere psico-fisico e al mantenimento di uno stile di vita sano e corretto.
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la mia Mission è quella di essere per te una guida, un maestro, un esempio, un motivatore e sostenitore!
Un corpo sano e forte è il primo passo verso una vita più lunga ,salutare e piena di energia.
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Insieme Individueremo le tue necessità e valorizzeremo i tuoi punti di forza, successivamente pianificheremo un programma che ti rispecchi e ti soddisfi.
Il mio approccio olistico al fitness e alla salute in generale ti consentirà di sentirti bene e ottenere risultati in tempi brevissimi.
DI COSA PENSI DI AVER BISOGNO?
Come trainer e posturologo certificato offro un'ampia gamma di servizi : fitness/cardio fitness/gag ,training di gruppo o privati e sessioni riabilitative.
Per qualsiasi curiosità o informazione ulteriore inerente alla mia offerta di allenamento, CONTATTAMI oggi stesso!
TRAINING INDIVIDUALE
Parlami di te : quali OBBIETTIVI vorresti raggiungere?
Si tratta di un'attività personalizzata dove l'unica/o protagonista sei tu!
Sia che tu stia cercando di perdere peso, definire o tonificare il tuo corpo, con il mio aiuto e professionalità ti aiuterò a migliorare il tuo aspetto la tua salute.
La mia Mission è :
trasformarti nella versione migliore di te!
ANAMNESI POSTURALI
Non sono un semplice personal trainer ma anche posturologo clinico. Infatti intercettare le disfunzioni scheletrico-muscolari e attuare un programma personalizzato per un miglioramento e una ri - educazione della tua postura, è un mio dovere.
Salute e Benessere non riguardano solamente il tuo aspetto esteriore.
Un altro elemento fondamentale è il corretto funzionamento del tuo corpo nella parte non visibile: il suo interno. Mi assicurerò che il tuo corpo e la tua mente trovino il giusto equilibrio.
CARDIO FITNESS
I muscoli non bastano! Hai bisogno di aumentare anche la tua forza e resistenza, il tuo metabolismo basale deve avere il giusto sprint, senza dimenticare l' importanza della frequenza cardiaca e la corretta circolazione.
Il programma esclusivo e personalizzato che costruirò su di te, sarà la giusta combinazione di tutti gli esercizi che ti porteranno al raggiungimento dei tuoi obbiettivi.
CONTATTI
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